Rückenschmerzen adieu!

Werbung Rückenschmerzen? Wir zeigen dir einen Rückenstrecker, der auch ganz wunderbar für deine gesamte Core-Muskulatur wirkt.

Hoops: Fill and Swing💫

Werbung. Hullern mit Hula Hoops, die befüllt werden können? Twin Hooping mit gleich 2 Hula Hoops? Wir stellen dir Reifen dazu vor

Das Leben ist ein Hoop :-)

Werbung Wir haben den reifen „Magic“ von Hulathehoop neu erhalten…..

Hula Hoop mit Lächeln :-)

Hullern ist nicht nur Fitness, sondern entstresst lächelnd ganz wunderbar. Versuche es mal!

I swing my Hoop….

Werbung Hula Hoop? Immer noch Trendsport, aber welchen Hoop sollte man wählen?

EMS: Effiziente Resultate!

Werbung Zum Abschluss Resultate? Das Training mit StimaWell-Ganzkörper-EMS ist super effektiv…. 🙂

EMS: Rot oder weiß?

Werbung Heute geht es um weiß und rote Muskelfasern, speziell deren Aktivierung beim EMS-Training

EMS: Nass vs. trocken…

Werbung Heute geht es um den Vergleich Nass- oder Trockenanzug…

EMS-(Ernährungs)Ziel

Werbung Ernährung, Ziele mit EMS-Training, Inhalt von Teil 3!

EMSAnzug: FitnessStep 1

Werbung Und weiter geht’s mit EMS!
Hier ist der 1. Teil. https://bioday-berlin.de/zukunft-der-fitness/